[...] rozwiązaniu? Obecnie redukcja, makro 40:40:20, trening 4x w tygodniu, po trzech treningach 15-20 minut dość intensywnego cardio na bieżni. Czy ktoś z Was próbował niejedzenia węgli aż do treningu? Słyszałem też o badaniach mówiących że węgle rano blokują naturalny wyrzut hgh... Jak ktoś ma doświadczenie z takim rozkładem proszę o opinie %-)
[...] micha dobra. Celem moim jest redukcja a jak na razie to ciągnę wodę ( 2 tyg. Około 4 kg.) Pytanie: -Czy to normalne ze tak ciągnę wodę,dlaczego tak się dzieje i po jakim czasie się to unormalizuje. - czy zacznę chudnąć jak zacznę biegać i odstawię trening siłowy - czy to początkowa reakcja na hgh i testo. albo lepiej przerwać? Dzięki z góry
[...] dieta nie będzie na wysokiej nadwyżce. Narazie planuje test enan 150 e2d, masteron 150e2d, npp 125e2d, meta 30mg 1-4 tyg, anapolon 50mg 5tyg, 100mg 6-7tyg, 150mg 7-8tyg, hgh 5iu ed, kardaryna 20. W tle femara 0,5tab e2d, hcg 250iu pon sr pt. Mastera dodaje, bo to jedyny środek, który zbija mi wodę z organizmu (wszelkie ia nie pomagają). [...]
Siema OD następnego tygodnia mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy po 2 latach. Mam w planach przeprowadzić cykl na Olimp MegaCaps (150kaps) do tego HMB (biore bo mam) i regenacyjnie Activita HGH Night. Dobre to bedzie? Nie za mało, starczy cykl na 150 kapsułkach? Jak to wszystko dawkować? Po cyklu zamierzam nakupić spalaczy i [...]
[...] 280 DNT -węglowodany: 360 DT, 230 DNT -tłuszcz: 50 DT, 60 DT 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4, testosteron 250 e4d, test bold po 250, test bold oxa, test tren bold hgh 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: rekompozycja/redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP cały czas trwa, 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chyba [...]
[...] już długo 6. DIETA: 2200kcal -białko: 3g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od lutego 2019 testosteron, od stycznia 2020 dodane hgh 4j 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo [...]
[...] 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na siłowni 10 lat 6. DIETA: 2600kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 / gw npp sally wino Tura test t3 hgh 8. TRENING: 6 dni w tygodniu 9. CEL ; redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od paru miesiecy na test solo 11. POZIOM BF%: 14+- 12. TENDENCJA DO [...]
Ankieta tutaj a na dole pyatnia. 1. WIEK:21 2. WAGA:93 3. WZROST:178 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: sporty walki od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 2400kcal dieta jest trzymana 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. [...]
[...] 3. WZROST:180 4. WYMIARY: Biceps:45,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na siłowni 9 lat 6. DIETA: 2700kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 / gw npp sally wino Tura test t3 hgh 8. TRENING: 7 dni w tygodniu 9. CEL ; redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od paru miesiecy na test solo 11. POZIOM BF%: 14+- 12. TENDENCJA [...]
WIEK:40 + 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 15lat 6. DIETA: -białko:2.0g -węglowodany:4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl kilka lat temu enen+ deka 16 tygodni, potem kilka razy teść solo 3-4 miesiące , trwający obecnie 3 lata teść solo 8. TRENING: [...]
witam planuje cykl na okolo 20tyg, przez 8-10tyg chce robic mase a pozniej 8-10tyg redukcje. wstepnie zaplanowalem cos takiego: 1-20 hgh 3-4jm 2-20 t3 12,5 mcg 1-4 meta 1-12 enan/cypio 12-19 prop 12-20 wino lub oxa i teraz zastanawiam sie czy cos dodac (deka, primo, bold) czy zostawic tak jak jest ,bo w sumie minelo ponad 3 lata od ostatniego [...]
[...] 2. WAGA:96 3. WZROST:181 4. WYMIARY: Biceps:45,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na siłowni 10 lat 6. DIETA: 2900kcal aktualnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Tura test t3 hgh gw npp 8. TRENING: 5 dni w tygodniu 9. CEL ; lekka redukcja utrzymanie formy przez wakacje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: OD paru miesięcy 11. [...]
[...] Kończę redukcje która trwa 2,5 miesiąca na chwile obecna. Moje zero kaloryczne to ~2550 kcal. Redukcje kończę na ~2000 kcal. W tle leci enan 350 mg/week, od miesiąca 4j hgh i od jakichś 3 tygodni master e 350mg/week. Chce przejść na dłuższa mase tj około 5-6 miesięcy. Pytanie jest następujące: jak wyjść z redukcji aby organizm zaskoczył na [...]
[...] końca cyklu.Czy w 4.5 miesiącu dodać od razu berberyne profilaktycznie? Redukcje planuje zacząć w 5 miesiącu. Myślę żeby w ostatnim miesiącu cjc i mk677 zastąpić fragmentem hgh po to żeby była mniejsza retencja wody. Czy taki cykl ma sens? Jak często trzeba badać cukier? Wszelkie korekty mile widziane i z góry dziękuje:) 1.WIEK:32 WAGA:80 3. [...]
[...] od małego, na siłowni 6 lat 6. DIETA: 3000 kcal wysoko białkowa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2, pierwszy na testosteronie solo a drugi na tura solo 3, test npp hgh 8. TRENING: 6 razy w tygodniu siłowe oraz areolby staram się codzinnie 20 min minimum ale to róznie bywa 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: A więc będę leciał cykl po badaniach gdy wrócę z Polski do domu. Będzie leciał tren prop, cypio wino t3 clen, i hgh Myślałem żeby polecieć 1-10 tren 100 eod 1-6 prop 100 eod 3-.. Cypio 250 x3 w tyg Wino dam chyba od 3 tyg po 30 potem 40 mg Soma 5 iu po treningu 5 on 2 off Clen 2 [...]
[...] wina w cyklu co wy o tym mylicie. czy zostawić tak jak jest albo co innego zmodyfikować. Cykl planuje 12 tygodniowy, możliwe przedłużenie jak bedę się dobrze czuć lub bardziej dociąć Cykl Prop 100mg e2d 1-12 Wino 40 mg ed 1-12 t3 25-50 mg ed 1-12 hgh 3ui ed hcg 500ui e5d Arimidex 1tab e7d Zmieniony przez - Daw4d w dniu 8/16/2021 6:44:47 PM
[...] lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: dużo na podstawowych środkach, test,meta,antek,tren,Deca, hgh, ins, t3 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: nie znam, kartę trochę widać 12. TENDENCJA DO [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 170 Witam, aktualnie lecę hgh 4ui dziennie, do tego enan 250mg, tren 200mg e4d. Co 6 tygodni daję 5000ui, dzielone na 3, co 3 dni. Cykl trwa już około 4 miesięcy, od jakiegoś czasu samopoczucie [...]